Wozu Shiatsu Energie kreist im Körper längs eines Netzes von Kanälen, welche man Meridiane nennt. Ist diese Energie ausgeglichen, fühlt sich der Mensch wohl; ist sie blockiert, können "Symptome" und schließlich Krankheiten entstehen. Im Shiatsu spüren wir den Energiefluß und regen ihn durch sanften Druck mit Handflächen, Fingern und Knien an. Das Ziel ist das ungehinderte Fließen von "Qi" (Lebensenergie), Entspannung und Ausgleich auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene.